Mito 3: “Se gli altri non approvano le mie emozioni significa non dovrei sentirmi come mi sento”. Mito 4: “I giudici delle mie emozioni sono gli altri”. Salve a tutti, torniamo a parlare dei miti sulle emozioni e in particolare…
I 10 MITI PIU’ COMUNI SULLE EMOZIONI
MITO 2: “Alcune emozioni sono stupide e sbagliate!” Salve a tutti, eccoci al secondo appuntamento sui miti sulle emozioni. Oggi ci occupiamo del mito n.2 “Alcune emozioni sono stupide e sbagliate”. Quando sento questa affermazione mi viene subito da chiedere:…
I 10 MITI PIU’ COMUNI SULLE EMOZIONI
Mito 1: “C’è un modo giusto di sentirsi in ogni occasione!” Salve a tutti, la scorsa settimana vi ho elencato i 10 miti più comuni sulle emozioni e da oggi li studieremo uno per uno. Cominciamo col mito n. 1:…
RIPRENDIAMO A PARLARE DI EMOZIONI E DEI MITI CHE LE RIGUARDANO.
Salve a tutti, è passato un po’ di tempo dalla mia ultima pubblicazione online, lo so! Mi sono concessa una pausa estiva ma non mi sono dimenticata di questo appuntamento fisso. Ne ho approfittato per rivedere gli argomenti passati e…
CHI È LO PSICOLOGO E COSA FA?
Salve a tutti, in questo video e nei prossimi cercherò di fare chiarezza sui ruoli delle diverse figure professionali che ruotano intorno alla medicina e alla psicologia: lo psicologo, lo psicoterapeuta e lo psichiatra. Queste informazioni possono essere utili per…
QUALI TERAPIE E TECNICHE SONO PIU’ EFFICACI PER IL TRATTAMENTO DEL DISTURBO OSSESSIVO COMPULSIVO?
Salve a tutti, oggi vi propongo l’ultimo stralcio della mia intervista sul disturbo ossessivo compulsivo dove parlo della terapia e della tecnica più efficaci per il trattamento. La terapia cognitivo comportamentale secondo le ricerche di evidence based medicine risulta al…
COME RICONOSCERE IL DISTURBO OSSESSIVO COMPULSIVO E COSA FARE?
Salve a tutti e bentornati dopo la pausa per le festività natalizie. Come promesso riprendiamo i video sul tema dell’ansia. Prima delle feste avevamo cominciato a parlare del disturbo ossessivo compulsivo. Oggi vi propongo uno stralcio di una mia vecchia…
3 MODI COMUNI DI GESTIRE LE OSSESSIONI E CONSEGUENZE
Salve a tutti, continuo a parlarvi del disturbo ossessivo compulsivo (DOC) per via dei sintomi ansiosi che lo caratterizzano e di cui vi ho parlato nel mio precedente video. Oggi vi propongo un altro stralcio di una mia intervista di…
I SINTOMI DEL DISTURBO OSSESSIVO COMPULSIVO
Salve a tutti, oggi vi propongo una mia intervista di qualche tempo fa in cui parlo del disturbo ossessivo compulsivo (DOC) e dei sintomi che lo caratterizzano. Come vi ho spiegato nei miei precedenti video su questo argomento, i sintomi…
I 5 PRINCIPALI TIPI DI DISTURBO OSSESSIVO COMPULSIVO (Part.2)
Salve a tutti, nei miei precedenti video vi ho introdotto il disturbo ossessivo compulsivo (DOC) e vi ho parlato dei primi 3 principali tipi e delle loro caratteristiche. Oggi vi parlerò di altri 2 importanti tipi di DOC. Per oggi…