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disagio psicologico

IMPARIAMO A CONOSCERE I DISTURBI D’ANSIA

IMPARIAMO A CONOSCERE I DISTURBI D’ANSIA

Pillole di conoscenza a cura delle dr.ssa Michela Pinton Salve a tutti, per chi ancora non mi conosce ancora, sono la dr.ssa Michela Pinton. Sono una psicologa e una psicoterapeuta cognitivo comportamentale. Lavoro a Padova in uno studio provato in…

COME PRENDERSI CURA DELLA PROPRIA MENTE? Part. 5

COME PRENDERSI CURA DELLA PROPRIA MENTE? Part. 5

Ciao a tutti, continua il ciclo di video in cui vi parlo di come possiamo prevenire o contrastare il disagio psicologico che può derivare dall’isolamento sociale. Si tratta di piccole e semplici strategie che possiamo applicare tutti. Spero così di…

COME PRENDERSI CURA DELLA PROPRIA MENTE? Part. 4

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Ciao a tutti, continua il ciclo di video in cui vi parlo di come possiamo prevenire o contrastare il disagio psicologico che può derivare dall’isolamento sociale. Si tratta di piccole e semplici strategie che possiamo applicare tutti. Spero così di…