Salve a tutti, la scorsa settimana vi ho elencato i 10 miti più comuni sulle emozioni e da oggi li studieremo uno per uno. Cominciamo col mito n. 1: “C’è un modo giusto di sentirsi in ogni occasione!” Significherebbe che…
I 10 MITI PIU’ COMUNI SULLE EMOZIONI
Salve a tutti, come preannunciato, ecco il primo video del ciclo “I disturbi d’ansia”, solo che prima di addentrarci nell’argomento ansia, credo sia più opportuno partire da un’introduzione un po’ più generale sulle emozioni. Oggi quindi vi parlerò dei miti…
IMPARIAMO A CONOSCERE I DISTURBI D’ANSIA
Pillole di conoscenza a cura delle dr.ssa Michela Pinton Salve a tutti, per chi ancora non mi conosce ancora, sono la dr.ssa Michela Pinton. Sono una psicologa e una psicoterapeuta cognitivo comportamentale. Lavoro a Padova in uno studio provato in…
LA RABBIA E L’AGGRESSITVITA’.
Ciao a tutti, come ricorderete le scorse settimane ho tenuto degli incontri divulgativi sui problemi di aggressività e condotta rivolti a docenti e genitori. Sono molto contenta della partecipazione e dell’interesse che hanno suscitato anche se ciò significa che l’argomento…
2° INCONTRO DIVULGATIVO SUI PROBLEMI DI AGGRESSIVITA’ E CONDOTTA.
Ciao a tutti, la scorsa settimana vi avevo annunciato il primo incontro divulgativo rivolto agli insegnanti sui problemi di aggressività e condotta. Sono molto soddisfatta di come sia andato: c’erano una cinquantina di docenti collegati e dopo la presentazione c’è…
PERCHE’ LOTTIAMO CONTRO LE NOSTRE EMOZIONI?
Ciao a tutti, ancora una volta torno a parlarvi di emozioni perché credo sia un argomento che tocca tutti. Oggi vorrei concentrarmi sul motivo per cui spesso ingaggiamo una vera e propria lotta contro le nostre emozioni e sugli esiti…
RECENSIONE LIBRO “L’ANATOMIA DELLA RABBIA”
Ciao a tutti, da pochi giorni è stato pubblicato il libro “Anatomia della rabbia” a cura di Antonio Nisi e Irene Nisi. Siccome lo trovo un testo molto utile e interessante, ho pensato di condividere la notizia. Si tratta di…
LA RABBIA: UN’EMOZIONE SOCIALMENTE NEGATA! …….Ma è giusto così?
Ciao a tutti, eccomi di nuovo qui a proporvi articoli su argomenti che spero possano essere di interesse comune. L’argomento di oggi è la rabbia, un’emozione che proviamo a tutti ma che spesso viene soffocata o contrastata. Cerchiamo di capire…
WORK IN PROGRESS!
Ciao a tutti, questo sabato pomeriggio condurrò un incontro a Verona con ragazzi tra i 17 e i 18 anni sul tema dell’ansia. Gli argomenti che verranno trattati sono: le emozioni; paura/ansia e le sue caratteristiche; quando l’ansia diventa un…
L’IMPORTANZA DI DEDICARE DEL TEMPO LIBERO A SÉ STESSI.
Ciao a tutti, l’estate ormai è andata e le vacanze sono un ricordo. Non so se vale lo stesso anche per voi ma per me, ogni anno, questo è il periodo della ripartenza: il lavoro riprende a pieno ritmo, lo…